胸部下垂矫正的方法

　　生活中有一部分女性的胸是属于下垂的状态，而造成下垂的原因有很多，有可能是先天的遗传因素，也有可能是因为后天的不良生活习惯导致的。当然随着年龄的增长，胸部下垂也是必然了。可是爱美是女人的天性，无论是为什么导致的，她们都想要去修复矫正，因此胸部下垂矫正的方法是大家*为关注的。

　　乳房下垂主要造成的原因是皮肤松弛所导致的。由于乳房下垂是一种生理现象，常见于妊娠并哺乳之后的中老年女性，也是由于乳房里面的腺体以及结缔组织的增生造成乳房的增大，其后又发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，外形似袋。

　　在紧张的工作中，不妨抽出少量时间做做胸部伸展运动，每日3—5次，每次持续5分钟，可有效防止胸部下垂。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，*后提拉乳头数次。

　　以上是为大家介绍的一些胸部下垂矫正的方法，大家可以选择适合自己的来进行矫正改善。无论是内衣的选择还是胸部的运动，都不是一朝一夕就可以达到目的的，*重要的还是需要长期的坚持才能看到比较明显的对比。