常做面部表情是否有助于瘦脸？

很多人都好奇，经常做面部表情到底能不能瘦脸呢？这一问题存在不同的观点。

经常做面部表情瘦脸存争议

有一种观点认为经常做脸部运动达不到瘦脸效果。虽然身体其他部位能够通过运动实现整体减肥，但脸部情况不同。经常做脸部活动，会在无形中锻炼面部表情肌，使面部表情肌变大，不仅不会瘦脸，还可能会让脸部更胖、更臃肿。而且，经常做脸部活动实际上会增加面部皱纹的产生，让患者更早出现皱纹。在进行瘦脸时，不建议通过脸部运动来达到瘦脸的目的。

经常做面部表情利于瘦脸

也存在另一种看法，认为做面部表情可以瘦脸。做面部表情能让脸部肌肉得到很好的运动，能充分调动脸部肌肉，进而达到紧实肌肉，更终实现瘦脸的效果。比如锻炼笑肌能让表情丰富起来，增进脸部肌肉的弹力，让面部肌肉更加紧实，还能预防皱纹出现。也可以双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外的四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。

对于经常做面部表情能否瘦脸这一问题，不同看法各有其依据，但目前并没有绝对的定论。如果你对瘦脸费用感兴趣，我们能为你详细介绍不同瘦脸方式的费用情况。若你想了解更多瘦脸方面的建议和注意事项，也有专业指导可供参考。如果还有其他疑惑，欢迎咨询我们的在线客服。