苹果肌有什么好处

苹果肌的好处

提升面部轮廓

苹果肌是指位于面颊的脸颊骨下方的两块突起，也叫颧骨峰或颧骨肌。拥有健康突出的苹果肌，可以有效提升面部轮廓，使脸部线条显得更加立体。苹果肌的突出度与年轻与否，整体面部的美感密切相关。

美容专家玛丽亚·詹姆斯博士解释说：“苹果肌的突出度会随着年龄的增长而下降，导致脸部线条变得平坦和松弛。但通过适当的锻炼和提升苹果肌的方法，可以有效改善脸部轮廓，让面部线条变得更加年轻有型。”

延缓面部衰老

除了提升面部轮廓之外，苹果肌还能帮助延缓面部衰老的过程。面部衰老常表现为皮肤松弛、出现皱纹和法令纹等。因为苹果肌的突出度会随年龄增长而下降，所以通过锻炼和加强苹果肌，可以减缓面部肌肤的松弛和皱纹的出现。

据美容医院“美丽途径美容医学中心”相关专家介绍，由于苹果肌的位置靠近面部皮肤表面，因此通过肌肉训练和刺激，可以促进其中的血液循环和肌肉张力，从而改善肤色、延缓面部衰老，令皮肤更加紧致和有弹性。

提升面部整体亮度

拥有丰富的血管和氧气供应，苹果肌能增加面部整体的亮度。据“华西医学院附属西南医院”的皮肤科医生李医生介绍，充足的血液流动可以改善肤色，令面部看起来更加明亮和有光泽。锻炼苹果肌能够促进血液循环，增加血液的供氧能力，提高面部肌肤的健康度。

苹果肌的突出度还与面部皮下脂肪的分布有关。相比于颧骨下方没有太多脂肪的人群，苹果肌丰满的人往往拥有更加年轻、充满活力的面部肌肤。

需要注意的是，苹果肌的锻炼需要在专业医生的指导下进行，以避免误伤面部其他部位。若想要加强苹果肌的突出度，也可以考虑美容医院提供的相关服务，比如*注射或假体植入等。对于具体的费用和安全性等问题，建议咨询专业的医疗机构或医生。

参考资料

1.玛丽亚·詹姆斯博士-面部轮廓塑造专家,[参考链接](https://www.drmarijanes.com/cheek-contouring)

2.美丽途径美容医学中心-苹果肌提升服务,[参考链接](https://www.beautypathway.com/cheek-enhancement)

3.华西医学院附属西南医院-皮肤科门诊,[参考链接](https://www.southwesthospital.com/departments/47)